相変わらず・・
右足のアキレス腱の状態が思わしくない。
今週日曜日の函館マラソンで痛めたのだが、どういう走り方をすればこんなに痛くなるのだろうか？
いろいろ考えてみた。
フォームが悪いのだろうか？
それともプロネーションの問題か？
うーん・・
結局わからない。
でも、去年とはあきらかに走り方が違っている気がする。
なんというか走りに”軽やかさ”が欠如しているというか、とにかく”重さ”が際立っている。
（実際、体重も増えたのだが・・）
加えて、今まで、３０ｋｍ以上の距離を走ったことがなく、今回が初フルマラソンだった。
レースを振り返ってみると、３０ｋｍまでは、出来過ぎるくらい快調に走れていた。
でも、３０ｋｍのポイントを越えるとすぐに、待ってましたとばかりに、脚が前に進まなくなった。
これが「３０ｋの壁」ってやつですか。
それからの、１２ｋｍは、小走りしたり、歩いたりの繰り返しで、やっとゴールにたどり着いた。
結果は、サブ４に１０分も及ばず。
でも、初フルで、高温・多湿の条件にしては良いタイムだったのかもしれない。
そして課題も多く見つかった。
来年は、この３０ｋｍの壁とタフなコースを攻略して、サブ４はおろか、サブ３.５を狙ってやるぜ！
５４歳の挑戦だ！
