2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧
アキレス腱痛のため走らないことが不安ではあるけど、思い切って一時休むことにしました。 思い切ってカミングアウトしますが、つい先日まで、私の体脂肪率は25%もありました。 走り始めて5年にもなるのにこの数字はなんなんだー!!!(゚Д゚ノ)ノ と、いつ…
こんにちは。 北海道、暑いです。 ここは本当に北海道なのでしょうか?((((((ノ゚⊿゚) 今日は足の様子を見がてら走ろうと思っていたのですが、余りの暑さに日中は止めておくことにしました。 暑いといっても、北海道の暑さなんて本州以南の暑さに比べたらどーっ…
右足のアキレス腱の状態が思わしくない。 今週日曜日の函館マラソンで痛めたのだが、どういう走り方をすればこんなに痛くなるのだろうか? いろいろ考えてみた。 フォームが悪いのだろうか? それともプロネーションの問題か? うーん・・ 結局わからない。 …
今日からブログを始めました。 趣味のマラソンについて書いていこうと思います。